インクラインロー・受け取り限定・バラして保管しています。※多少の傷、汚れはありますので神経質な方はご遠慮ください

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【背中トレ】, インクラインダンベルローイング, ※この種目は高重量は扱いにくいので、メインでやるのではなく、「後半の追い込み種目」として取り入れるといいです, 僕は、チンニング→シーテッドロウ→プルダウン→インクラインダンベルローイングといった順番でメニューを組んでいます, #背中トレ #インクラインダンベルローイング #fit24 #朝トレ #筋トレ #トレーニング #トレーニング記録 ...

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